用按摩法治療頭屑過多，往往可收到較好的效果。因為通過按摩可使頭部皮膚溫度升高，血液循環加速，從而有利於頭部血液循環得到改善，使新陳代謝恢復正常。同時會使頭皮的附屬器官（皮脂腺、汗腺、毛囊等）發揮正常功能，從而使頭屑逐漸減少，達到治癒目的。其方法是：（1）患者取坐位，用雙側或單側手指與手掌從前額髮際處向枕殼處來回轉動按摩。往復做20～30次。到頭皮有發熱感為佳。（2）單手四指（食指、中指、無名指、小拇指）併攏成90度，從髮際處向後輕輕敲打，使頭部有輕鬆感為佳，往返5～10次，
以上兩種法每日做2次，每次5分鐘即可，5～10天內見效。為鞏固療效，治癒後可再連續做幾次，以達長期治癒的目的。正常人按摩，可防頭屑出現。但按摩時要注意手法宜輕，動作要柔和，要經常剪指甲，以防劃破頭皮。 |
